Kiedy kobieta zostaje matką przewartościowuje się wiele spraw i zmieniają się priorytety.
O zmianach, aż nadto dobitnie, informuje nas zwykle nasze ciało.
Traci jędrność, przybiera na wadze, pojawiają się rozstępy. Przestaje być ciałem nastolatki.
Martwi to, frustruje, ale codzienne zmagania zabierają czas i motywację, by coś z tym zrobić.
Sharny Kieser miała piękne ciało. Nawet w ciąży wyglądało cudownie.
instagram sharnyandjulius
Ale z każdą ciążą było coraz gorzej. Sharny została mamą szóstki dzieci. Po każdej kolejnej ciąży skóra na jej brzuchu stawała się coraz bardziej rozciągnięta i pełna rozstępów.
Sharny, która miała już 35 lat. Mimo, że prowadziła wcześniej aktywne życie, trenowała fitness i inne aktywności, teraz zupełnie straciła motywację. Czuła, że pewnych zmian nie da się już odwrócić…
Unikała bikini, plaży, nie chciała ćwiczyć. Czuła się przygnębiona i zdeformowana.
Wiedziała, że nawet jeśli weźmie się za siebie i schudnie, jej brzuch nadal będzie wyglądać brzydko.
Usłyszała wtedy jak jej mąż mówi do znajomych, że mężczyzna nie patrzy na ciało swojej żony jak na obiekt estetyczny, który ma zachwycać i nic więcej. Nie przyrównuje go do żadnych ideałów. Patrzy na każdą zmarszczę, bruzdę i rozstęp jak na ślad wspomnień, wspólnych doświadczeń i miłości.
Każde miejsce na ciele kochanej kobiety jest świadectwem szczęścia, które im, jako partnerom, dostarczyło. Jest świadectwem tego, że piękna dziewczyna, w której się zakochał, stała się dojrzałą kobietą, żoną, matką jego dzieci. Powiedział też, że:
Nie umie patrzeć na nią inaczej i nie rozumie dlaczego ona chce wciąż wyglądać jak nastolatka, którą nie jest.
Sharny głęboko uderzyły słowa męża. Były jej bardzo potrzebne, ponieważ pozwoliły jej zaakceptować to, czego nie da się zmienić i podjąć wyzwanie do zmiany tego, co możliwe.
i.dailymail.co.uk
Zaczęła ćwiczyć.
Opracowała program FitMom specjalny dla kobiet w ciąży i po ciąży, który pozwala zachować im witalność, zdrowie i smukłą sylwetkę, przy niewielkim zaangażowaniu czasowym. Nikt, tak dobrze jak matka sześciorga dzieci, nie rozumie jak niewiele czasu matki mają na trening.
instagram sharnyandjulius
Sama na sobie udowodniła, że można bardzo szybko odzyskać piękną sylwetkę i pokochać swój płaski brzuch pomimo, że skóra na nim nie jest juz idealna.
i.dailymail.co.uk
Ta skóra świadczy nie o tym, że kobieta jest zaniedbana ale o tym, że jest matką…
newstes
… w tym przypadku aż szóstki dzieci.
sharnyandjulius.com
Dziś profil Sharny śledzi tysiące mam, dla których stała się inspiracją i motywacją do ćwiczeń dla ich własnego samopoczucia, piękna i zdrowia.